SEMINAIRES

  • Orientation ciblée sur la résilience, la communication et la faculté de changement
  • Les techniques StressReset sont démontrées et pratiquées concrètement
  • L'application facile permet d'obtenir un effet durable

LE PROGRAMME DU STRESS RESET

RENFORCER LES COMPÉTENCES

RENFORCER LES COMPÉTENCES

Les participants aiguisent leurs compétences en matière de gestion du stress. Ils sont capables de se gérer de manière ciblée afin de

  • focaliser leur pensée sur la solution
  • prendre des décisions claires
  • agir de manière optimisée en termes de processus
  • renforcer leur résilience au stress
  • éviter l'épuisement professionnel («burnout»)
CE QUI FAIT LA DIFFÉRENCE

CE QUI FAIT LA DIFFÉRENCE

  • Les découvertes en neurosciences et les exercices sont immédiatement applicables dans le contexte de travail
  • Coaching individuel d'une heure pour le suivi et le développement de chaque participant.

  • Accès à la boîte à outils StressReset pour un soutien pratique : supports de cours, instructions, exercices, vidéos, pistes audio, bonus, conseils et astuces.

  • Petits groupes avec un maximum de 11 personnes

COURS EN PRESENTIEL

COURS EN PRESENTIEL

Le cours en présentiel se déroule dans vos locaux. La grande efficacité de ce cours réside dans la participation et l'expérimentation directes par les participants.
timeline StressReset Kurs

Cadre temporel :

  • 2 x une demi-journée en groupe à intervalles de trois à quatre semaines
  • Coaching individuel d'une heure entre les cours pour soutenir la pratique individuelle
OPTION DE COURS EN LIGNE

OPTION DE COURS EN LIGNE

Le cours en ligne est proposé comme une alternative au cours en présentiel et se déroule sous forme de vidéoconférence interactive. Notre approche innovante lui confère un niveau d'efficacité similaire à celui de nos cours en direct.
timeline online kurs
Cadre temporel :
  • 3 x 2 heures en groupe à intervalles de deux à trois semaines
  • Coaching individuel d'une heure entre les cours 2 et 3 pour soutenir la pratique individuellen

L'EQUIPE STRESSRESET COACHING

Kurt Specht

Kurt Specht

Coaching neurosystèmique, Team development, Firewalking
Langues: DE, FR, EN
+41 76 264 12 87
Kurt Specht

Vera Ködderitzsch

Neuroimaginations-Coach®, Schilddrüsen Coaching
Sprachen: DE, EN
+41 78 755 52 61
gil200px.png

Gil Monroy

Neuroimaginations-Coach® & HR Business Partner
Sprachen: DE, EN
+41 76 366 67 69