RENFORCER LES COMPÉTENCES
Les participants aiguisent leurs compétences en matière de gestion du stress. Ils sont capables de se gérer de manière ciblée afin de
- focaliser leur pensée sur la solution
- prendre des décisions claires
- agir de manière optimisée en termes de processus
- renforcer leur résilience au stress
- éviter l'épuisement professionnel («burnout»)
CE QUI FAIT LA DIFFÉRENCE
- Les découvertes en neurosciences et les exercices sont immédiatement applicables dans le contexte de travail
-
Coaching individuel d'une heure pour le suivi et le développement de chaque participant.
-
Accès à la boîte à outils StressReset pour un soutien pratique : supports de cours, instructions, exercices, vidéos, pistes audio, bonus, conseils et astuces.
-
Petits groupes avec un maximum de 11 personnes
COURS EN PRESENTIEL
Le cours en présentiel se déroule dans vos locaux. La grande efficacité de ce cours réside dans la participation et l'expérimentation directes par les participants.
Cadre temporel :
- 2 x une demi-journée en groupe à intervalles de trois à quatre semaines
- Coaching individuel d'une heure entre les cours pour soutenir la pratique individuelle
OPTION DE COURS EN LIGNE
Le cours en ligne est proposé comme une alternative au cours en présentiel et se déroule sous forme de vidéoconférence interactive. Notre approche innovante lui confère un niveau d'efficacité similaire à celui de nos cours en direct.
Cadre temporel :
- 3 x 2 heures en groupe à intervalles de deux à trois semaines
- Coaching individuel d'une heure entre les cours 2 et 3 pour soutenir la pratique individuellen
L'EQUIPE STRESSRESET COACHING
Kurt Specht
Coaching neurosystèmique, Team development, Firewalking
Langues: DE, FR, EN
+41 76 264 12 87
Vera Ködderitzsch
Neuroimaginations-Coach®, Schilddrüsen Coaching
Sprachen: DE, EN
+41 78 755 52 61
Gil ist ein sehr erfahrener Coach und HR Business Partner und hat in über 20 Jahren Grosskonzernerfahrung in verschiedenen Management Funktionen gewirkt.
Stressige Reorganisationen, schnelle Entscheidungen ohne, dass jemand Verantwortung übernehmen möchte, Grabenkämpfe zwischen Abteilungen, etc. – all diese Situationen und wie solche Herausforderungen gemeistert werden können, sind in seinen Erfahrungsschatz miteingeflossen und dank aktuellsten neurologischen Erkenntnissen konnte Gil schon sehr oft zur Lösung beitragen.
Für Gil steht immer das Wohl aller involvierten Menschen im Zentrum und mit der bestehenden Erfahrung und dem angeeignetem Know how begleitet Gil seine Klienten in dem Selbstverständnis, dass jeder Mensch (auch in Organisationen) seine Regulierungskompetenzen aktivieren kann für ein vitales und freudvolles Leben.
Stressige Reorganisationen, schnelle Entscheidungen ohne, dass jemand Verantwortung übernehmen möchte, Grabenkämpfe zwischen Abteilungen, etc. – all diese Situationen und wie solche Herausforderungen gemeistert werden können, sind in seinen Erfahrungsschatz miteingeflossen und dank aktuellsten neurologischen Erkenntnissen konnte Gil schon sehr oft zur Lösung beitragen.
Für Gil steht immer das Wohl aller involvierten Menschen im Zentrum und mit der bestehenden Erfahrung und dem angeeignetem Know how begleitet Gil seine Klienten in dem Selbstverständnis, dass jeder Mensch (auch in Organisationen) seine Regulierungskompetenzen aktivieren kann für ein vitales und freudvolles Leben.
Gil Monroy
Neuroimaginations-Coach® & HR Business Partner
Sprachen: DE, EN
+41 76 366 67 69